Фокусировка
Когда записывается урок или другие важные события требующие сосредоточенности, важно не создавать рядом посторонние звуки (шуршание, стук, шепот и прочее).
Это позволит человеку не отвлекаться и сконцентрировать на своем деле.
Важно выключить уведомления на телефоне, при нахождении в офисе.